• Pregunta: ¿Cómo sabes cuanta grasas hay en algunos alimentos sin mirar las etiquetas?

    Preguntado por 646nenn43 a Javier el 9 Nov 2017.
    • Foto: Javier Sánchez Perona

      Javier Sánchez Perona contestada el 9 Nov 2017:


      Casi siempre es difícil eso, la verdad. Y por eso se pone el contenido en grasa en las etiquetas. Pero hay algunas pistas.

      Por ejemplo, los aceites y las mantequillas, margarinas y tocinos tienen mucha grasa y la puedes ver. También puedes ver la de los embutidos, el bacon o el jamón (las partes blancas). Otra pista es que todos los alimentos cremosos o untuosos llevan grasas. Por ejemplo las salsas, el chocolate, etc.

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