Pregunta: ¿Tiene alguna consecuencia el comer y no engordar en el cuerpo de una persona en el futuro?

Javier Sánchez Perona contestada el 16 Nov 2017:

Hola Ainhoa,

Me parece que no entiendo muy bien tu pregunta, pero intentaré responder. A ver si acierto. 😛

Me parece que lo que preguntas es si puede ser perjudicial para una persona que coma y nunca engorde, y si en el futuro eso le puede afectar de alguna manera. ¿No?

En realidad, eso es lo que nos debería pasar a todos: tener un equilibrio entre lo que comemos y lo que gastamos, de forma que ni engordemos ni adelgacemos. Las personas engordamos porque las calorías que consumimos sobrepasan a las que gastamos para que funcione nuestro cuerpo (el metabolismo del corazón, los pulmones, el cerebro, el hígado, etc) más las de la actividad física más las que gastamos para generar calor cuando tenemos frío. Entonces, las calorías que sobran se almacenan en forma de grasa. Si es al contrario y comemos menos (como las personas con anorexia), tenemos que utilizar las reservas y adelgazamos.

Como te digo, si estamos en equilibrio, estaremos sanos y tendremos un futuro mucho más saludable.